Si te preguntas qué es el bruxismo, yo te lo explicaré en este artículo: es el hábito involuntario de apretar fuertemente los dientes, sin algún objetivo específico como masticar. Este hábito puede estar acompañado de movimientos laterales o frontales que también son involuntarios.
Estos movimientos pueden presentarse mientras la persona duerme, lo que se conoce como bruxismo nocturno, o bien puede ser en el transcurso del día, llamado bruxismo diurno. Es regular que las personas que padecen esta condición, no se percatan de lo que hacen, aún cuando pueden rechinar los dientes, lo que a largo plazo puede generar el desgaste de los mismos.